Twoja sypialnia

bedroom photoJakie pomieszczenie w twoim domu najbardziej kojarzy ci się z czasem relaksacji? Odpowiedź powinna zdecydowanie brzmieć: moja sypialnia. Jeżeli tak nie jest, oznacza to, że to pomieszczenie potrzebuje zmian i to w trybie natychmiastowym. Niezbędne bowiem jest by podczas snu zaznać pełnego relaksu, odpoczynku, rozluźnienia. Tak aby na drugi dzień mieć w pełni naładowane baterie, być gotowym na nowe wyzwania, rozpocząć dzień optymistycznie i radośnie. Po pierwsze: kolorystyka! Jeśli masz w pokoju smutne, zbyt jaskrawe, albo z kolei zbyt ciemne barwy, zmień to jak najszybciej. Idź w biele, brązy i beże czyli wszystko co neutralne. Do tego meble drewniane, które z taką kolorystyką wyglądają doskonale. Potem przychodzi czas na element centralny łóżka sypialniane, są najważniejsze- to przecież tam spędzamy połowę naszego życia! Zatroszczmy się o odpoczynek, a więc wybór odpowiedniego materaca, jego grubość oraz wymiary. Do tego dodatki, które choć zdawałoby się nie są zbyt istotne to dopełniają całości. Lawendowy olejek ułatwiający zasypianie, miękkie estetyczne poduszki, magnetofon a w nim kaseta z muzyką relaksacyjną- to wszystko wspomoże nasze odprężenie i relaks.