Wpływ łóżka

Pierwsze i najbardziej podstawowe skojarzenie z sypialnią? Oczywiście łóżko. Powstało o nim wiele piosenek, wierszy, kojarzy się wręcz mistycznie. Poza tym, ciekawostką jest, że spędzamy w nim około połowę swojego życia. Ma również niebagatelny wpływ na jakość naszego życia w znaczeniu ogólnym, bowiem od snu zależy niezwykle dużo. Jeżeli jesteśmy niewyspani, trudno o dobry dzień prawda? Jesteśmy rozdrażnieni, bolą nas oczy, często pobolewa nas głowa, do tego dochodzi to nieopisane pragnienie położenia głowy na poduszce i zapadnięcia w błogi sen. Przy wyborze łóżka kierujmy się kilkoma zasadami. Jeśli chodzi o estetykę, to dopasuj je do reszty swoich mebli. Jeśli masz meble drewniane, to wyszukaj takie łóżka sypialniane, które do nich pasują. Zapisz sobie nazwę sklepu w jakimś notatniku, będzie łatwiej na przyszłość. Najważniejszym elementem łóżka jest materac. Zapytaj sprzedawcę o jego parametry. Musi być wystarczająco miękki aby było na nim wygodnie i wystarczająco twardy aby był zdrowy dla kręgosłupa.  Zwróć na to uwagę przy wyborze, nie kieruj się wyłącznie estetyką- zdrowie jest najważniejsze, raz zaniedbane jest nie do odzyskania, a przecież trzeba tak niewiele.